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脳と体を鍛えて認知症予防！認知症予防運動コグニサイズとは

みなさんはコグニサイズをご存じでしょうか？ コグニサイズ とは誰でも簡単に行え、楽しく体を動かすことで加齢による体力の低下を補いながら認知症予防に対して高い効果を期待されている運動です。

誰でも簡単に行える運動ですので、みなさんも一度チャレンジしてみましょう。

「アレなんだっけ？ほら、あのアレだよ。」と物や人の名前が出てこなくてもどかしい思いをする 物忘れ 。年だからよくあることと諦める前にしっかりと原因を知り、対策をとることで改善や予防にチャレンジしてみましょう。

核家族と聞くと若い夫婦や家族だけで生活している家族のことを想像する方も多いかもしれませんが、最近では少子高齢化の影響やライフスタイルの変化によって高齢者だけの核家族という物も多く存在しています。

また、高齢者の核家族には若い 核家族 にはない問題も多く出てきています。

「介護職は当に底辺？介護士底辺と言われる３つの理由（前編）」では、介護職の問題点についてご紹介いたしました。後編では、介護職の過酷な職場環境についてお伝えいたします。

介護職は、なぜ底辺な職業とみられがちなのでしょうか？

利用者への虐待報道によってたびたび問題になっている介護の仕事ですが、同時に働いている方の社会的地位の低さが問題として扱われています。なぜ介護の仕事は社会の底辺として扱われてしまうのでしょうか？

介護の仕事が社会の底辺と言われる３つの理由についてご説明します。